法棍
法式

經典法式麵包,外皮酥脆,內部鬆軟,使用隔夜冷藏發酵法。

最後更新: 2024年12月19日
PREP
30
COOK
25
TOTAL
55m
5
0
返回
製作步驟
製作麵團
1

將麵粉、水、酵母和鹽混合均勻。

250 高筋麵粉170 毫升 1.3 酵母/速發酵母5
2

蓋上靜置20-30分鐘。

3

將麵團四邊向中心拉伸折疊,蓋上靜置30分鐘(重複3-4次)。

4

蓋上放入冰箱冷藏12-24小時。

5

取出麵團室溫放置30分鐘。

塑形
6

將麵團分成等份,壓扁,邊緣折向中心,然後捲成長條狀,封好接縫。

7

放在撒了麵粉的布上,蓋上發酵40-60分鐘。

8

將法棍放在烤盤上。

9

用刀在頂部劃線。

10

烤箱預熱至240度。

11

將法棍放入烤箱,噴水製造蒸汽。

12

240度烤20-25分鐘至金黃色。

13

放在網架上冷卻後再切片。

厨師技巧
  • 折疊代替揉麵: 輕柔的折疊能建立麵團強度並保持組織蓬鬆。
  • 隔夜冷藏: 低溫發酵能顯著提升法棍的香氣與脆皮效果。
  • 塑形要溫柔: 不要壓掉麵團裡的氣泡。
  • 使用蒸汽: 充足的蒸汽是獲得薄脆外皮與漂亮裂口的關鍵。